목요일, 12월 12, 2019

실내자전거거치대 자전거로라이용해보기

실내자전거거치대 자전거로라이용해보기 요즘 날이 미세먼지가 많은것 같습니다 미세먼지가 언제까지 계속 있을련지 모르겠지만 정말 목도말르는것 같고 눈도 따끔하고 힘이 듭니다 오늘은 자전거를 좀 타고 싶었는데 미세먼지가 많아서...

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청계천 등불축제 구경하기

청계천 등불축제 구경하기 11월부터 11월18일까지 하는 등불 축제입니다 청계천 여름에 가보니 정말 관리가 안되던것 같았는데 이번에 가면은 잘되어 있을것 같습니다 사람들의 후기를 보니 정말 이쁘게...

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단시간에 효과만점 운동은?

단시간에 효과만점 운동은? 요즘 날이 많이 따듯해 졋씁니다 다들 요즘같은 날씨만 같았으면 좋겟다고 하는 사람들이 많습니다 이제 이러다가 한순간에 더워질수 있으니 미리들 운동을도 알아보셔야 할것입니다 그럼...

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올컷다이어트가격 다이어트 정말 어려우실것이라고 생각합니다 저역시도 다이어트를 해보려고 했지만 너무나 힘이들더군요 그러다보니 이런저런 다이어트 방법들이 많이 나옵니다 어느것으로 효과를 봤다하면 다들 우르르 그것을 합니다 그런데 다이어트라는것이...

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끈풀림 방지에 좋은탄성끈

끈풀림 방지에 좋은탄성끈 운동화신고 다니다보면 끈이 풀리는 경우가 많습니다 아이들은 튿히나 위험한 상황이 오기도 합니다 다른발로 풀린 끈을 밟아서 넘어진 경우도 봤고 신발이 벗겨지는 경우도 있는데 그런것들을 방지하기...